Cara Menghilangkan Kejenuhan – Semua orang pasti pernah merasakan kejenuhan, baik dalam saat bekerja, sekolah, bahkan saat melakukan aktifitas dirumah. Lalu apakah arti jenuh itu sendiri? Jenuh adalah suatu keadaan dimana kita merasa bosan saat melakukan suatu rutinitas dan ingin melakukan hal lain.

Memang sulit menghilangkan rasa jenuh yang selalu datang saat kita melakukan rutinitas, terutama saat kita bekerja. Banyak cara menghilangkan kejenuhan dalam rutinitas tertentu, namun cara ini tidak bisa dilakukan secara instan seperti cara menghilangkan bau mulut, berikut saya berikan solusinya.

Cara Menghilangkan Kejenuhan Saat Bekerja

Fokus pada tugas dan tanggung jawab kita sebagai pekerja.
Selalu memotivasi diri sendiri sebagai pekerja yang giat.
Jangan pernah menganggap pekerjaan kita adalah beban.
Ibaratkan pekerjaan kita adalah sebuah game, dimana saat kita bermain game pasti kita merasa tertantang dengan level baru apabila kita sukses menyelesaikan tiap levelnya. Sehingga kita akan merasa waktu berjalan begitu cepat saat melakukan pekerjaan itu.

Cara Menghilangkan Rasa Jenuh Saat Di Sekolah

Fokus pada setiap pelajaran.
Jangan pernah menganggap ada “guru killer”.
Jangan pernah merasa terintimidasi oleh kegalakkan seorang guru, karena itu sebuah motivasi untuk kita.
Bersosialisasi terhadap teman ataupun perangkat sekolah.
Lakukan aktifitas walaupun kita selesai mengerjakan soal atau tugas.

Cara Menghilangkan Rasa Jenuh Saat Di Rumah

Buatlah jadwal kegiatan saat berada dirumah.
Apabila ada pekerjaan rumah yang kurang sempurna, segera diperbaiki (contoh: cat tembok yang memudar, lantai masih kotor, dll.)
Buatlah badan menjadi fresh atau segar, seperti cuci muka atau mandi.

Cara Menghilangkan Kejenuhan Dalam Kehidupan

Renungkan bahwa kita hidup adalah untuk melakukan hal yang berguna bagi kita sendiri maupun orang lain.
Lakukan kegiatan yang membuat kita merasa senang atau enjoy, contohnya berolahraga, bernyanyi, membersihkan rumah, dll.
Jangan sering berdiam diri.
Melakukan kegiatan sosial seperti beramal atau bersedekah.

Dengan cara diatas, saya yakin akan mengurangi rasa jenuh yang ada pada diri kita bahkan akan hilang. Selain itu, kita juga akan mengerti arti dari sebuah rasa syukur terhadap Sang Pencipta dan makhluk sosial yang harus bersosialisasi terhadap sesama. Semoga artikel ini bisa memotivasi anda untuk yang lebih baik.